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标题: 食物让你寿比南山 [打印本页]

作者: 美丽港湾 时间: 2015-3-9 09:16
标题: 食物让你寿比南山
1.豆腐是老人喜欢的美食。2.大白菜人人爱。3.小米是老人的最佳补品。4.长寿老人很喜欢喝粥。5.医学研究证明，经常吃鱼有利于心血管健康。6.苹果。7.大蒜。8.草莓。9.胡萝卜：富含β-胡萝卜素，不仅能基因结构，预防癌症，还能改善皮肤，增强视力

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